Créée vers le VIème siècle, par Saint Enéour
Plounéour-Ménez ( Ploeneour-in-Monte vers 1330 ), la paroisse d’ Enéour-de-la-Montagne, est une paroisse primitive créée vers le VI ème siècle par St Enéour, venu de Grande Bretagne à l’époque de l’émigration.
Saint Enéour serait, selon la légende, enterré dans l’église. Au nord du Roc’h-Trévézel, se situe un bloc de pierre, creusé de cavités où la légende voit l’empreinte du chapeau, du livre et des sandales de St Enéour ainsi que la marque de son corps, et qui marquerait l’endroit où il mourut.
C’est sous l’impulsion des moines de l’Abbaye du Relecq et des hospitaliers de St Jean de Jérusalem, que sont mises en valeur les pentes des Monts d’Arrée. Des colons vont défricher les terres et abattre les bois sous un mode de tenure particulier, la quevaise. Les quevaises de l’Abbaye du Relecq étaient nombreuses et étendues.
Celles des hospitaliers se limitaient à cinq sur le territoire de Plounéour, à savoir : quatre à Keradalan et une à Mesquéau. Loc-Eguiner, la partie Ouest de Plounéour-Ménez, ancienne trève, fut érigé en paroisse en 1843 et en commune en 1866.
L’activité agricole est principalement orientée vers l’élevage depuis le début du XXème siècle et se concentre dans la partie nord de la commune. La partie Sud est constituée par la crête des Monts d’Arrée qui suit une ligne Sud-Ouest / Nord-Est. Elle est couverte de landes et de tourbières. De nombreux ruisseaux y trouvent leur source et alimentent les trois principaux cours d’eau de la commune.